Новая книга Натальи Богдановой посвящена подробному анализу жизненно важных проблем и вопросов. Автор рассматривает здоровье человека и благополучие его жизни комплексно, систематически подходя к целостной сущности - человек и его жизнь. Под одной обложкой собраны наиболее актуальные вопросы, волнующие сегодня многих и многих читателей: взаимосвязь таких неотделимых от жизни каждого свойств и черт, как кровь и характер, кровь и судьба. Как связаны 4 группы крови с питанием, как уметь сделать правильный выбор, как исцеляться, следуя природе...

В книге приведены сотни рецептов блюд, составленные с учетом наших кулинарных традиций и пристрастий, в них использован самый доступный набор продуктов. Любой человек, знающий свою группу крови, сможет составить свое собственное меню и питаться, планомерно сбрасывая вес. Помимо этого для каждой группы крови автор предлагает свой комплекс физических упражнений, которые помогут не только приобрести красивую фигуру, но и получить завидное здоровье.

Что такое кровь? Это основа всех биохимических процессов, происходящих в организме. Что такое группы крови? А может ли зависеть наш характер, темперамент, привычки, образ мыслей, физическая активность от групп крови? Оказывается, да! Итак, в центре внимания книги - группы крови, которые рассматриваются автором как "база данных", хранящая информацию буквально обо всем, а именно, о том, какую профессию выбрать, какой образ жизни вести, с кем общаться, как питаться, как справляться с болезнями. Прочитав эту книгу, вы сможете лучше понять особенности собственного организма и скорректировать многие стороны вашей жизни (от психологической совместимости с партнером до индивидуальной диеты) по вашей группе крови. Вы узнаете, почему пища, полезная для одних людей, может быть вредной для других, в какой степени группа крови влияет на состояние здоровья, к каким заболеваниям вы предрасположены.

Каждый из нас хочет быть стройным и привлекательным. И пытается добиться этого с помощью всевозможных диет. Однако нам, жителям России, не всякая диета подходит. У нас свои особенности организма, свои предпочтения в пище. Эта диета - необычная. Она впервые учитывает особенности пищеварения русского человека. Кроме того, все рецепты и рекомендации в книге даны с учетом групп крови, ведь известно, что диеты, построенные в соответствии с особенностями "носителей" той или иной группы, дают наибольший эффект и полезнее для организма в целом.

Все люди хотят выглядеть привлекательно и постоянно ловить на себе восторженные взгляды окружающих. Этого можно достичь не только при помощи смазливого личика, ваша фигура тоже должна быть в отличной форме. Именно поэтому в современном мире стало так модно сидеть на всевозможных диетах. Эта книга как раз для таких людей. В ней подробно описываются особенности диеты, подходящей именно русским людям, нашему организму, учитывая наши предпочтения в пище, а также индивидуально по каждой группе крови. Содержит описание недельных диет и рецепты диетических блюд русской кухни.

Все люди хотят выглядеть привлекательно и постоянно ловить на себе восторженные взгляды окружающих. Этого можно достичь не только при помощи смазливого личика, ваша фигура тоже должна быть в отличной форме. Именно поэтому в современном мире стало так модно сидеть на всевозможных диетах. Эта книга как раз для таких людей. В ней подробно описываются особенности диеты, подходящей именно русским людям, нашему организму, учитывая наши предпочтения в пище, а также индивидуально по каждой группе крови. Содержит описание недельных диет и рецепты диетических блюд русской кухни.

Доктор Питер Д`Адамо, автор книг о диете по группам крови, которые навсегда изменили подход человечества к вопросам оздоровления и снижения веса, представляет вниманию читателей эффективную программу борьбы с диабетом. Если считать стандартную диету по группам крови фундаментом, то содержащиеся в этой книге рекомендации помогут построить на нем оптимальный план мероприятий для тех, у кого обнаружен диабет, преддиабет, гипогликемия или гипергликемия. Диета по группам крови в сочетании с соответствующим образом жизни значительно обогащает арсенал средств борьбы с болезнью, позволяя взять под контроль уровень сахара в крови и улучшить обменные процессы. В результате вы ощутите прилив сил, ваше самочувствие улучшится, а потребность в лекарствах при диабете второго типа снизится или вовсе отпадет.

Каждый человек в мире индивидуален и имеет свои особенности, одна из которых – группа крови. Предрасположенность человека к тем или иным заболеваниям зачастую определяется именно этим показателем. Многие считают, что для сохранения здоровья необходимо придерживаться специального питания, которое соответствует индивидуальным показателям человека. В этой книге собраны самые разнообразные рецепты приготовления вкусных и полезных блюд по группам крови. Приятного аппетита!

Каждый человек в мире индивидуален и имеет свои особенности, одна из которых – группа крови. Предрасположенность человека к тем или иным заболеваниям зачастую определяется именно этим показателем. Многие считают, что для сохранения здоровья необходимо придерживаться специального питания, которое соответствует индивидуальным показателям человека. В этой книге собраны самые разнообразные рецепты приготовления вкусных и полезных блюд по группам крови. Приятного аппетита!

Книга, которую вы держите в руках, - не просто сборник кулинарных рецептов для хозяек, которые любят готовить. Это своего рода мини-справочник. Она поможет выбрать наиболее подходящую и полезную еду для каждого члена вашей семьи и подскажет, как правильно питаться, чтобы не навредить организму. Вы знаете, какая у вас группа крови? Это очень важно, и наша книга расскажет почему.

Каждый человек в мире индивидуален и имеет свои особенности, одна из которых - группа крови. Предрасположенность человека к тем или иным заболеваниям зачастую определяется именно этим показателем. Многие считают, что для сохранения здоровья необходимо придерживаться специального питания, которое соответствует индивидуальным показателям человека. В этой книге собраны самые разнообразные рецепты приготовления вкусных и полезных блюд по группам крови. Приятного аппетита!

Каждый человек в мире индивидуален и имеет свои особенности, одна из которых – группа крови. Предрасположенность человека к тем или иным заболеваниям зачастую определяется именно этим показателем. Многие считают, что для сохранения здоровья необходимо придерживаться специального питания, которое соответствует индивидуальным показателям человека. В этой книге собраны самые разнообразные рецепты приготовления вкусных и полезных блюд по группам крови. Приятного аппетита!

Любое заболевание приходит к нам не случайно. Болезнь испытывает нас на прочность, дает нам шанс обрести иную, более полноценную жизнь. У нашего организма нет иного голоса, кроме болезни и боли. И этот голос очень точно и правдиво говорит нам о том, что мы делаем в жизни что-то не так: неправильно решаем свои проблемы, отступаем от законов природы, от своего жизненного предназначения. Как ни странно это звучит, болезнь может стать нашим проводником к самим себе, к здоровью духовному и физическому, если мы научимся правильно расшифровывать сигналы нашего тела, информацию, закодированную в формуле нашей крови.

Все люди хотят выглядеть привлекательно и постоянно ловить на себе восторженные взгляды окружающих. Этого можно достичь не только при помощи смазливого личика, ваша фигура тоже должна быть в отличной форме. Именно поэтому в современном мире стало так модно сидеть на всевозможных диетах. Эта книга как раз для таких людей. В ней подробно описываются особенности диеты, подходящей именно русским людям, нашему организму, учитывая наши предпочтения в пище, а также индивидуально по каждой группе крови. Содержит описание недельных диет и рецепты диетических блюд русской кухни.

Все люди хотят выглядеть привлекательно и постоянно ловить на себе восторженные взгляды окружающих. Этого можно достичь не только при помощи смазливого личика, ваша фигура тоже должна быть в отличной форме. Именно поэтому в современном мире стало так модно сидеть на всевозможных диетах. Эта книга как раз для таких людей. В ней подробно описываются особенности диеты, подходящей именно русским людям, нашему организму, учитывая наши предпочтения в пище, а также индивидуально по каждой группе крови. Содержит описание недельных диет и рецепты диетических блюд русской кухни.