Книга доктора медицинских наук И. Л. Медковой "Христианский пост глазами медика" с разных сторон освещает тему поста, отвечая на многочисленные вопросы о влиянии поста на здоровье человека. Автор объясняет, почему многие люди, особенно врачи, негативно относятся к посту, как согласуется пост с физиологическими особенностями организма человека и какая польза поста для людей, раскрывает содержание основных питательных веществ в постных продуктах и многое другое. Издание адресовано широкому кругу читателей.

Новая книга доктора медицинских наук, академика РАЕН, Ирины Львовны Медковой рассматривает христианский пост с медицинской точки зрения и посвящена следующим вопросам: смысл поста, особенности постового питания, пост против болезней века (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкология, ожирение), ответы диетолога. В конце книги приведены рецепты постных блюд. Издание рассчитано на широкий круг читателей. Ирина Львовна Медкова - доктор медицинских наук, академик РАЕН, много лет посвятила изучению вопросов питания человека, разработала новые диетологические подходы к лечению и профилактике заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ. Для этого ею были созданы, запатентованы и внедрены в практику специальные растительные диеты, направленные на лечение и профилактику атеросклероза и его осложнений. Медкова И. Л. - автор более 120 научных и научно- популярных работ, в том числе шести монографий о рациональном лечебном питании.

Многих новоначальных христиан страшит постная пища. Люди задают вопросы: не повредит ли пост здоровью, хватит ли сил для выполнения повседневной работы, достаточно ли будет питательных веществ в растительной пище, насколько она должна быть разнообразной? На эти и многие другие вопросы читатель найдет ответы в нашей книге, автор которой врач-диетолог, доктор медицинских наук. Истинный пост представляет собой единение поста духовного и поста телесного. Поэтому было бы неправильно думать, что пост состоит только в отказе от употребления скоромной пищи. Кроме того, в книге приводятся рецепты постных блюд, в которых каждое блюдо просчитано по содержанию основных питательных веществ - белков, жиров, углеводов, хлебных единиц (ХЕ) - и по калорийности. Чтобы каждый мог сопоставить его со своим состоянием здоровья.

Правильно организованное питание, по мнению авторов, - одно из важнейших условий здорового образа жизни и ключ к излечению от многих болезней. На конкретных примерах показано, как с помощью хорошо продуманной и правильно составленной молочно-растительной диеты избавиться от многих серьезных заболеваний быстрее и эффективнее, чем с помощью лекарств.

Что такое христианский пост и в чём он состоит? Чем пост отличается от диеты? Обязательно ли его соблюдать? Как правильно поститься, чтобы не навредить душе и телу? Какова истинная цель поста? Какие бывают церковные посты? На эти и многие другие вопросы ответит эта небольшая книжка о посте. Составитель: Зубова Е.

Что делать человеку, если предстоит покинуть те места, где он родился, провёл всю свою жизнь? Здесь остаются друзья, дом, привычное окружение. А впереди - полная неизвестность. Однако родители пятнадцатилетней Татьяны твёрдо намерены переехать в Россию. Мечтают, что там будет хорошо… Но перед тем как навсегда уехать из своей страны, Татьяна попадает в маленький казахстанский посёлок. И то, что с ней происходит, ломает её представления о родине, о месте человека в мире, об отношении к близким. Предательство - корень всех зол. Но противоядие есть. Любовь. Для среднего и старшего школьного возраста.

ПреимуществаНазвание персональной серии «Откровенно о сокровенном» Ирины Крицкой говорит само за себя: перед вами сверхоткровенные романы и повести о любви, сексе, семейной жизни, в героях которых каждый может узнать себя!ОсобенностиМужчины бесятся, женщины истерят! А тут еще и кризис среднего возраста и возможные измены, готовые разрушить устоявшийся семейный быт. Ирина Крицкая знает не только, почему это происходит, но и как лучше всего снимать напряжение. Похоже на вашу историю? Хотите знать, что делать? Так прочтите скорее! АвторИрина Крицкая пишет для тех, кому всегда мало. Мало любви, секса, страсти и драйва. В книгах Крицкой всё это есть, и рассказано об этом с такой предельной откровенностью, на какую способна только она одна.«Постель – это единственное место, где человека можно узнать за 15 минут. Я посмела рассказать об этом откровенно и просто», Ирина Крицкая.

Мне сказали, что я истеричка. Потому что устроила дебош за столом. И я действительно устроила, но исключительно в мирных целях. Но у нас ведь как в народе повелось? Чуть где какая баба завизжала, про неё сразу говорят - истеричка. Не про нервнобольную говорят, а про обычную женщину, для которой истерика - единственный выход из замкнувшегося круга проблем и страданий. Мир не любит детей и женщин, как бы ни пиарил он обратное. Воплями, битьём посуды и прочими выкрутасами иногда только и можно доказать своё право на существование. В общем, я решила создать серию портретов: женщины в момент истерической реакции. Я сколотила компанию из весёлых бабёнок, они все разные, но их объединяет одно - хотя бы раз в жизни каждая устраивала истерику.

ПреимуществаНазвание персональной серии «Откровенно о сокровенном» Ирины Крицкой говорит само за себя: перед вами сверхоткровенные романы и повести о любви, сексе, семейной жизни, в героях которых каждый может узнать себя!ОсобенностиМужчины бесятся, женщины истерят! А тут еще и кризис среднего возраста и возможные измены, готовые разрушить устоявшийся семейный быт. Ирина Крицкая знает не только, почему это происходит, но и как лучше всего снимать напряжение. Похоже на вашу историю? Хотите знать, что делать? Так прочтите скорее! АвторИрина Крицкая пишет для тех, кому всегда мало. Мало любви, секса, страсти и драйва. В книгах Крицкой всё это есть, и рассказано об этом с такой предельной откровенностью, на какую способна только она одна.«Постель – это единственное место, где человека можно узнать за 15 минут. Я посмела рассказать об этом откровенно и просто», Ирина Крицкая.

"...Итак, кто любит своё здоровье, пусть усер­дно предается посту, который не требует платы за исцеление, но ещё и сам прибавляет награду -целомудренные помыслы" (свт. Иоанн Златоуст архиепископ Константинопольский).

Серия «Эксклюзивный иностранный» — это учебные пособия от лучших преподавателей ведущих вузов страны. Авторы книги — опытные преподаватели корейского языка (кафедра Юго-Восточной Азии, Кореи и Монголии Института стран Азии и Африки МГУ) и самые авторитетные корееведы России, выпустившие ряд популярных учебников и пособий по корейскому языку - Ирина Львовна Касаткина и Чун Ин Сун. Эта книга - настоящий САМОУЧИТЕЛЬ корейского языка с интересными текстами, диалогами и упражнения для закрепления материала. Ключи ко всем упражнениям даются в конце книги.

Для утреннего тонуса Василию обязательно нужно запугать подчиненных; для бодрости и самоуважения - всласть поругаться с партнерами по бизнесу; а в вечернем меню - скандал с женой. И вот тогда день прожит не зря… А другой мужчина начинает беситься из-за любого проявления несовершенства мира, третий зациклен на собственной внешности, Малыш выносит мозг любимой девушке из-за того, что его недостаточно любят. Узнаете? И после этого вы все еще уверены, что истерики устраивают только женщины?

Мы живём в большой и замечательной стране - России. Стране с тысячелетней историей! А что такое история? Это то, что было в прошлом - пять, сто, тысячу лет назад. В истории есть место всему - и победам, и горестям, и радостям. Творцы истории - люди. Эта книга о Дмитрии Ивановиче Менделееве. Он самый известный русский химик, первооткрыватель одного из фундаментальных законов природы. Всё, к чему обращалась его мысль, он приводил в стройную систему. Для старшего дошкольного и младшего школьного возраста.

ПреимуществаНазвание персональной серии «Откровенно о сокровенном» Ирины Крицкой говорит само за себя: перед вами сверхоткровенные романы и повести о любви, сексе, семейной жизни, в героях которых каждый может узнать себя!ОсобенностиМужчины бесятся, женщины истерят! А тут еще и кризис среднего возраста и возможные измены, готовые разрушить устоявшийся семейный быт. Ирина Крицкая знает не только, почему это происходит, но и как лучше всего снимать напряжение. Похоже на вашу историю? Хотите знать, что делать? Так прочтите скорее! АвторИрина Крицкая пишет для тех, кому всегда мало. Мало любви, секса, страсти и драйва. В книгах Крицкой всё это есть, и рассказано об этом с такой предельной откровенностью, на какую способна только она одна.«Постель – это единственное место, где человека можно узнать за 15 минут. Я посмела рассказать об этом откровенно и просто», Ирина Крицкая.

Две подружки приезжают на море, знакомятся с молодыми людьми, — и ни к чему не обязывающий курортный роман становится их судьбой. Эта книга о бессмертной любви и смертельной ненависти — о страстях человеческих. Перед вами сага о жизни нескольких семей, объединенных настоящими и искренними чувствами, духовностью и традициями, желанием правильно воспитать детей и служением любимому делу, -словом, всем тем, чего так не хватает сейчас нам и нашим детям.

Две подружки приезжают на море, знакомятся с молодыми людьми, — и ни к чему не обязывающий курортный роман становится их судьбой. Эта книга о бессмертной любви и смертельной ненависти — о страстях человеческих. Перед вами сага о жизни нескольких семей, объединенных настоящими и искренними чувствами, духовностью и традициями, желанием правильно воспитать детей и служением любимому делу, -словом, всем тем, чего так не хватает сейчас нам и нашим детям.