Сахарный диабет, по данным ВОЗ, действительно превращается в "образ жизни XXI века": количество больных диабетом растет с каждым годом. Но диагноз "диабет" - не приговор. Жизнь с диабетом может быть долгой и счастливой, если жить более сознательно и разумно. В книге приведены принципы питания и кулинарные рецепты для людей, страдающих диабетом.

Сахарный диабет, по данным ВОЗ, действительно превращается в "образ жизни XXI века": количество больных диабетом растет с каждым годом. Но диагноз "диабет" - не приговор. Жизнь с диабетом может быть долгой и счастливой, если жить более сознательно и разумно. В книге приведены принципы питания и кулинарные рецепты для людей, страдающих диабетом.

Диабет очень распространенная болезнь, и современной медицине пока не удалось найти способы его излечения. При этом заболевании необходимо соблюдать диету и режим питания. В книге вы найдете рецепты блюд для больных сахарным диабетом. Составитель: Бушуева Лариса Павловна

Сахарный диабет. Такой диагноз врачи в последние годы ставят пациентам все чаще. Если вы из их числа - не отчаивайтесь! Диагноз, действительно, серьезный, но это не приговор. Прочитайте нашу книгу "Правильное питание при сахарном диабете", и у вас прибавится знаний о том, как можно по себе самому, появится уверенность в своих силах, взгляд на жизнь станет более оптимистичным.

Человек здоровый чаще всего довольно невнимательно относится к тому, что он ест. Но заболев, люди бросаются на поиски наимоднейших препаратов и забывают о таком надежном и эффективном средстве, как правильное питание. Если вы пока еще в этом сомневаетесь, тогда эта книга точно для вас! В ней рассказывается, какие продукты вредны для организма и почему, как правильно питаться при тех или иных заболеваниях, о плюсах и минусах диетотерапии. Здесь же вы найдете рецепты универсальных диетических блюд, узнаете технологию их приготовления и многое другое. А дочитав книгу до конца, вы убедитесь, что правильно питаться - это просто!

Человек здоровый чаще всего довольно невнимательно относится к тому, что он ест. Но заболев, люди бросаются на поиски наимоднейших препаратов и забывают о таком надежном и эффективном средстве, как правильное питание. Если вы пока еще в этом сомневаетесь, тогда эта книга точно для вас! В ней рассказывается, какие продукты вредны для организма и почему, как правильно питаться при тех или иных заболеваниях, о плюсах и минусах диетотерапии. Здесь же вы найдете рецепты универсальных диетических блюд, узнаете технологию их приготовления и многое другое. А дочитав книгу до конца, вы убедитесь, что правильно питаться - это просто!

В успешном лечении сахарного диабета огромную роль играет питание. Наша книга о том, каким оно должно быть. Кроме общих правил лечебного питания, книга содержит много рецептов различных полезных блюд: салатов, супов, борщей, каш, десертов. Книга будет полезна не только людям с сахарным диабетом, но и всем тем, кто стремится к здоровому питанию, тем, кто хочет избавиться от лишнего веса. Составитель Т. М. Чернышова.

Повышенное артериальное давление отмечается более чем у половины людей старше 60 лет. Гипертония, или артериальная гипертензия, опасна не только сама по себе. Она также способствует развитию большого количества других заболеваний и осложняет течение многих болезней. Хотя "насовсем" вылечить гипертоническую болезнь, увы, невозможно, ее можно держать под контролем. Но ни одну болезнь не может победить только врач, без участия самого больного. О том, что может сделать человек, страдающий повышенным давлением, чтобы жить как можно лучше и дольше, рассказывается в этой книге.

Сахарный диабет, по данным ВОЗ, действительно превращается в "образ жизни XXI века": количество больных диабетом стремительно и неуклонно растет с каждым годом. Но диагноз "диабет" - не приговор. "Жизнь с диабетом" может быть долгой и счастливой, если жить чуть более "сознательно" и "разумно", чем вы жили "до диабета". А для этого придется многое узнать, многое пересмотреть, многому научиться. Именно этому посвящена данная книга. В ней помимо практически исчерпывающих сведений о диабете вы найдете также главу, посвященную "психологии диабета", комплексы гимнастики, рекомендации гомеопатии, аюрведы и народной медицины, и кулинарные рецепты для людей, страдающих диабетом.

Повышенное артериальное давление отмечается более чем у половины людей старше 60 лет. Гипертония, или артериальная гипертензия, опасна не только сама по себе. Она также способствует развитию большого количества других заболеваний и осложняет течение многих болезней. Хотя "насовсем" вылечить гипертоническую болезнь, увы, невозможно, ее можно держать под контролем. Но ни одну болезнь не может победить только врач, без участия самого больного. О том, что может сделать человек, страдающий повышенным давлением, чтобы жить как можно лучше и дольше, рассказывается в этой книге.

Повышенное артериальное давление отме­чается более чем у половины людей старше 60 лет. Гипертония, или артериальная гипертензия, опасна не только сама по себе. Она также спо­собствует развитию большого количества дру­гих заболеваний и осложняет течение многих болезней. Хотя "насовсем" вылечить гипертони­ческую болезнь, увы, невозможно, ее можно дер­жать под контролем. Но ни одну болезнь не может победить только врач, без участия само­го больного. О том, что может сделать человек, страдающий повышенным давлением, чтобы жить как можно лучше и дольше, рассказывает­ся в этой книге.

Повышенное артериальное давление отмечается более чем у половины людей старше 60 лет. Гипертония, или артериальная гипертензия, опасна не только сама по себе. Она также способствует развитию большого количества других заболеваний и осложняет течение многих болезней. Хотя "насовсем" вылечить гипертоническую болезнь, увы, невозможно, ее можно держать под контролем. Но ни одну болезнь не может победить только врач, без участия самого больного. О том, что может сделать человек, страдающий повышенным давлением, чтобы жить как можно лучше и дольше, рассказывается в этой книге.

Повышенное артериальное давление отме­чается более чем у половины людей старше 60 лет. Гипертония, или артериальная гипертензия, опасна не только сама по себе. Она также спо­собствует развитию большого количества дру­гих заболеваний и осложняет течение многих болезней. Хотя "насовсем" вылечить гипертони­ческую болезнь, увы, невозможно, ее можно дер­жать под контролем. Но ни одну болезнь не может победить только врач, без участия само­го больного. О том, что может сделать человек, страдающий повышенным давлением, чтобы жить как можно лучше и дольше, рассказывает­ся в этой книге.

Многие люди страдают от гастрита, но считают эту болезнь не заслуживающей внимания. И напрасно! Если заболевание игнорировать, оно прогрессирует, дает осложнения. А ведь скольких неприятностей можно избежать, если на самых начальных стадиях гастрита пересмотреть свой рацион и режим питания. Если, прочитав книгу «Правильное питание при гастрите», вы станете следовать практическим рекомендациям специалистов, вы сможете значительно улучшить свое самочувствие. . 0

Атеросклероз. Об этой коварной болезни знают в наше время даже молодые люди, и, к сожалению, не только понаслышке. Но хотя это заболевание чрезвычайно серьезно, самочувствие можно значительно улучшить, просто изменив свой рацион. О том, как это можно сделать, читателям подробно расскажет автор этой книги. 0

Аллергия, к сожалению, все чаще незваным гостем внедряется в жизнь человека. Конечно, медики могут оказать ощутимую помощь, но многое больные способны сделать сами для облегчения своего состояния. Прежде всего, в силах каждого человека пересмотреть свой рацион. Начните питаться правильно - и самочувствие обязательно улучшится, а сил у вас станет больше. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16