Когда врачи говорят: «Все болезни от нервов...» — они забывают добавить: «...непризнанных и невысказанных». Звучит странно, но это так! Автор книги Светлана Морозова — врач, кандидат медицинских наук, психотерапевт — поможет разобраться в том, какая связь существует между нашими эмоциями и нашим телом и почему мы заболеваем из-за переживаний и грустных мыслей. А главное — как разорвать этот порочный круг, восстановить душевное равновесие и свое здоровье.

Когда врачи говорят: «Все болезни от нервов...» — они забывают добавить: «...непризнанных и невысказанных». Звучит странно, но это так! Автор книги Светлана Морозова — врач, кандидат медицинских наук, психотерапевт — поможет разобраться в том, какая связь существует между нашими эмоциями и нашим телом и почему мы заболеваем из-за переживаний и грустных мыслей. А главное — как разорвать этот порочный круг, восстановить душевное равновесие и свое здоровье.

Когда врачи говорят: "Все болезни от нервов..." - они забывают добавить: "...непризнанных и невысказанных". Звучит странно, но это так! Автор книги Светлана Морозова - врач, кандидат медицинских наук, психотерапевт - поможет разобраться в том, какая связь существует между нашими эмоциями и нашим телом и почему мы заболеваем из-за переживаний и грустных мыслей. А главное - как разорвать этот порочный круг, восстановить душевное равновесие и свое здоровье.

В книге собраны основные существующие на сегодня знания о биополе человека. Для многих из нас биополе является загадкой, но есть люди, которые знают, как можно избежать заболеваний, защитив свое биополе. Прочитав книгу, вы не только узнаете об удивительных свойствах биополя, но и научитесь оберегать и корректировать его, а значит - приобретете гармонию и здоровье.

По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяц или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида — это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что она не может построить длительные отношения, построенные на доверии. Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо: * Осознать причины обид. * Взять ответственность за свои чувства. * Выйти из позиции жертвы. * Изменить негативные установки на позитивные.

По исследованиям ученых, человек обижается за 3-5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяц или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: "Я не хочу, чтобы ты был таким". Обида - это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что она не может построить крепкие длительные отношения. Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо: * Осознать причины обид * Взять ответственность за свои чувства * Выйти из позиции жертвы * Изменить негативные установки на позитивные.

По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяц или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида — это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что она не может построить длительные отношения, построенные на доверии. Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо: * Осознать причины обид. * Взять ответственность за свои чувства. * Выйти из позиции жертвы. * Изменить негативные установки на позитивные.

О книге Новое понимание связи "мозг-тело" и её влияния на все - от рекламы до любви. Тело человека - не пассивное устройство, принимающее сигналы мозга. То, как мы двигаемся, влияет на наши мысли, решения и даже предпочтения определенных продуктов. Автор этой книги - один из ведущих исследователей в области воплощенного познания - теории, в рамках которой рассматривается взаимосвязь разума с физическим телом, а тела, в свою очередь, - с окружающей средой. Открытия Бейлок о том, как физическое окружение способно влиять на мысли, чувства и поведение, очень разнообразны и неожиданны: Хождение по комнате может повысить ваш творческий потенциал; Дети учатся эффективнее, когда в учебный процесс вовлечены их части тела; Прогулка по природе повышает навыки концентрации; Те, кто использует ботокс, реже страдают депрессией. На этих и многих других примерах - от рекламных трюков и до влияния языка тела на вашу память - автор показывает невероятные связи между сознанием и телом и то, как вы можете обратить их в свою пользу. Для кого эта книга Для всех, кому интересно больше знать о связи тела и мозга. Об авторе Сайен Бейлок - профессор психологии Чикагского Университета и ведущий мировой эксперт в области исследований работы мозга в тяжелых ситуациях и в моменты высокого напряжения. Она занимается исследованиями того, как сознание и тело реагируют на стрессовые ситуации, когда человеку требуется показать максимум своих способностей: от экзаменов и тестов до публичных выступлений и решающих ударов в гольфе. Бейлок получила степень по кинезиологии и психологии в Университете штата Мичиган. Её исследования спонсируются министерством образования США, о них регулярно пишут крупнейшие СМИ - New York Times, NPR, Wall Street Journal. Бейлок руководит лабораторией Human Performance Lab в Чикагском Университете. Основной предмет исследований лаборатории - когнитивные процессы, стоящие за низкой производительностью человека под высоким давлением и в решающие моменты.

Позвоночник наше все! От него зависит физическое и духовное здоровье человека. Когда позвоночник в порядке - все органы и системы нашего тела работают правильно, жизненная энергия течет беспрепятственно. А это залог хорошего самочувствия и настроения! Почему болит позвоночник? Какие отклонения возникают в его работе? На что они влияют и как с ними справляться? В новой книге Виталия Бойко знания современной медицины, альтернативные методы оздоровления, народные рецепты, меры профилактики и диета для позвоночника. Надоело болеть? - Пора вернуть здоровье и радость жизни!

Сара Голдхаген, одна из ведущих архитектурных критиков, открывает глаза на то, что созданная нами среда глубочайшим образом влияет на наши ощущения и самочувствие, формирует воспоминания. Она утверждает, что это знание поможет создать мир, который лучше подходит для человека. Автор рассматривает наиболее и наименее "человечные" городские ландшафты, анализируя их с точки зрения когнитивной нейронауки и психологии, чтобы продемонстрировать: дома, которые мы строим,напрямую влияют на наше благополучие, здоровье, социальную жизнь и даже ощущение самих себя. По этой причине, пишет Голдхаген, мы должны переосмыслить манеру и технологию строительства: города планеты Земля должны быть спроектированы разумнее, чтобы отвечать полному спектру наших потребностей. Замысловатые формы и смелые экстерьеры всегда востребованы; столь же важны текстура и подлинность натуральных материалов.Эта обстоятельная книга — проницательный взгляд на пространства, где обитают и наши тела, и наши души, а также призыв создать благотворное окружение для человеческого опыта.

Сара Голдхаген, одна из ведущих архитектурных критиков, открывает глаза на то, что созданная нами среда глубочайшим образом влияет на наши ощущения и самочувствие, формирует воспоминания. Она утверждает, что это знание поможет создать мир, который лучше подходит для человека. Автор рассматривает наиболее и наименее «человечные» городские ландшафты, анализируя их с точки зрения когнитивной нейронауки и психологии, чтобы продемонстрировать: дома, которые мы строим, напрямую влияют на наше благополучие, здоровье, социальную жизнь и даже ощущение самих себя. По этой причине, пишет Голдхаген, мы должны переосмыслить манеру и технологию строительства: города планеты Земля должны быть спроектированы разумнее, чтобы отвечать полному спектру наших потребностей. Замысловатые формы и смелые экстерьеры всегда востребованы; столь же важны текстура и подлинность натуральных материалов. Эта обстоятельная книга — проницательный взгляд на пространства, где обитают и наши тела, и наши души, а также призыв создать благотворное окружение для человеческого опыта.

Сара Голдхаген, одна из ведущих архитектурных критиков, открывает глаза на то, что созданная нами среда глубочайшим образом влияет на наши ощущения и самочувствие, формирует воспоминания. Она утверждает, что это знание поможет создать мир, который лучше подходит для человека. Автор рассматривает наиболее и наименее "человечные" городские ландшафты, анализируя их с точки зрения когнитивной нейронауки и психологии, чтобы продемонстрировать: дома, которые мы строим,напрямую влияют на наше благополучие, здоровье, социальную жизнь и даже ощущение самих себя. По этой причине, пишет Голдхаген, мы должны переосмыслить манеру и технологию строительства: города планеты Земля должны быть спроектированы разумнее, чтобы отвечать полному спектру наших потребностей. Замысловатые формы и смелые экстерьеры всегда востребованы; столь же важны текстура и подлинность натуральных материалов.Эта обстоятельная книга — проницательный взгляд на пространства, где обитают и наши тела, и наши души, а также призыв создать благотворное окружение для человеческого опыта.

Весь наш мир есть проявленный результат наших мыслей и мыслей других людей и других существ. Мысль - неведомая сущность, обладающая грандиозной силой и мощью. Наши мысли безусловно влияют на наше тело и душу, они формируют все пространство вокруг нас и внутри нас. Эта прекрасная книга подробно описывает, как разные мысли влияют на наше психическое и физическое здоровье, как культивировать позитивные мысли и как избавиться от негативных и, также, как управлять бесконечным потоком наших мыслей и чувств.

Весь наш мир есть проявленный результат наших мыслей и мыслей других людей и других существ. . .Мысль — неведомая сущность, обладающая грандиозной силой и мощью. . .Наши мысли безусловно влияют на наше тело и душу, они формируют все пространство вокруг нас и внутри нас. . .Эта прекрасная книга подробно описывает, как разные мысли влияют на наше психическое и физическое здоровье, как культивировать позитивные мысли и как избавиться от негативных и, также, как управлять бесконечным потоком наших мыслей и чувств. 0

Весь наш мир есть проявленный результат наших мыслей и мыслей других людей и других существ. . .Мысль — неведомая сущность, обладающая грандиозной силой и мощью. . .Наши мысли безусловно влияют на наше тело и душу, они формируют все пространство вокруг нас и внутри нас. . .Эта прекрасная книга подробно описывает, как разные мысли влияют на наше психическое и физическое здоровье, как культивировать позитивные мысли и как избавиться от негативных и, также, как управлять бесконечным потоком наших мыслей и чувств. 0