В этой книге рассказывается о полноценном питании при гипертонии. Рецепты, приведенные в книге, помогут вам организовать для себя сбалансированное, вкусное и разнообразное питание. Мягкая обложка, бумага офсетная.

Воспользовавшись рекомендациями специалистов по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, представленными в книге, вы не только предупредите развитие такого часто встречающегося заболевания, как гипертония, но и сможете держать болезнь под контролем. Разнообразные рецепты блюд, рекомендуемые больным гипертонией, понравятся всем приверженцам здорового питания. Составитель Верескун Наталья Викторовна

Воспользовавшись рекомендациями специалистов по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, представленными в книге, вы не только предупредите развитие такого часто встречающегося заболевания, как гипертония, но и сможете держать болезнь под контролем. Разнообразные рецепты блюд, рекомендуемые больным гипертонией, понравятся всем приверженцам здорового питания. Составитель Верескун Наталья Викторовна

Гипертония - одно из наиболее часто встречающихся заболеваний, сердечнососудистой системы. К сожалению, она не щадит ни рабочий люд, ни сильных мира сего. На всех ее стадиях обязательно рекомендована диета, при соблюдении которой возможно замедление развития болезни и длительное поддерживание трудоспособности, ведь правильно подобранная пища может служить отличным лекарством. Не надо пугаться, что теперь еда будет однообразной и невкусной. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Гипертоническая болезнь - распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Часто сочетается с атеросклерозом. Лечение и профилактика обострения гипертонической болезни помимо лекарственных препаратов обязательно требует и определенной диеты. Автор этой книги, кандидат медицинских наук врач клиники лечебного питания Института питания Российский академии медицинских наук М.М. Гурвич, дает практические рекомендации по лечебному питанию при гипертонической болезни. В книге приведены уникальные кулинарные рецепты для страдающих этим заболеванием. Мягкая обложка, бумага офсетная.

Гипертония является одним из самых распространенных и сложных заболеваний, вызванное перенапряжением центральной нервной системы. Как правило, данное заболевание сопровождается нарушением холестеринового обмена. В силу этих обстоятельств лечебное питание при гипертонии должно строиться в строгом соответствии с основными механизмами развития болезни, учетом ее тяжести и наличия осложнений. Цель данной книги - помочь страдающему гипертонической болезнью правильно, с учетом медицинских рекомендаций организовать свое питание и включить защитные функции организма в борьбе с этим недугом. Второе издание

Из этой книги вы узнаете, что такое остеопороз, каковы факторы риска этого заболевания и самое главное - как поддерживать правильный кальциевый баланс при заболевании остеопорозом или при показаниях возможности этого заболевания. Советы диетолога и приведенные в этой книге рецепты блюд помогут составить меню с необходимой вам суточной нормой кальция. Мягкая обложка, бумага офсетная.

В этой книге собраны рецепты и даны советы, которые помогут вам грамотно разработать свой план питания, который является важным дополнением в борьбе с целлюлитом. Мягкая обложка, бумага офсетная.

Ягода малина… Одно из самых эффективных лекарственных средств в борьбе с множеством заболеваний. В лечебных целях используют плоды, цветы, листья и корневище растения. Средства из малины обладают противовоспалительным, антисклеротическим, жаропонижающим, вяжущим, потогонным, седативным, кровоостанавливающим, кровоочистительным, закрепляющим, антитоксическим воздействием. Способствуют нормализации аппетита, улучшению функционирования ЖКТ, излечению затяжного кашля, нормализации менструального цикла, устранению желудочных и маточных кровотечений, обезвреживанию укусов насекомых, облегчению состояния при экземе…Эта ягода применяется в кулинарии для приготовления всевозможных напитков, желе, морсов, начинок для пирогов и другой выпечки… Впечатляет, правда? А цена вопроса невелика, можно самостоятельно собрать и заготовить это уникальное природное лекарство. Автор подскажет вам, как правильно собрать и сохранить сырье, приготовить целительные отвары, настои и мази, научит все это грамотно применять. Читайте нашу книгу и будьте здоровы!

Ягода малина… Одно из самых эффективных лекарственных средств в борьбе с множеством заболеваний. В лечебных целях используют плоды, цветы, листья и корневище растения. Средства из малины обладают противовоспалительным, антисклеротическим, жаропонижающим, вяжущим, потогонным, седативным, кровоостанавливающим, кровоочистительным, закрепляющим, антитоксическим воздействием. Способствуют нормализации аппетита, улучшению функционирования ЖКТ, излечению затяжного кашля, нормализации менструального цикла, устранению желудочных и маточных кровотечений, обезвреживанию укусов насекомых, облегчению состояния при экземе…Эта ягода применяется в кулинарии для приготовления всевозможных напитков, желе, морсов, начинок для пирогов и другой выпечки… Впечатляет, правда? А цена вопроса невелика, можно самостоятельно собрать и заготовить это уникальное природное лекарство. Автор подскажет вам, как правильно собрать и сохранить сырье, приготовить целительные отвары, настои и мази, научит все это грамотно применять. Читайте нашу книгу и будьте здоровы!

В этой книге рассказывается об одном из самых распространенных эндокринных заболеваний - сахарном диабете. Представлены рекомендации по лечебному питанию. Автор книги, кандидат медицинских наук, врач клиники лечебного питания Института питания Российской Академии медицинских наук, М.М. Гурвич рассказывает о том, как организовать для себя сбалансированное, вкусное и разнообразное питание при заболевании сахарным диабетом. В книге приведены уникальные кулинарные рецепты. Мягкая обложка, бумага офсетная.

Жимолость - это одно из самых ценных лекарственных растений, плоды которого обладают замечательными полезными свойствами. Они низкокалорийны, не содержат жиров, прак­тически не теряют своих целебных свойств при сушке и замораживании. Рекомендованы к употреблению в качестве противовоспалительного, антибактериального, желче­ и мочегонного, противогрибкового, антиоксидантного и противовирусного средства. Хорошо помогает жимолость при болезнях желудка и кишечника. Используется для укрепления зрения. Обладает отшелушивающими свойствами, в результате чего нашла свое применение в лечении различных кожных заболеваний… Часто используется жимолость в кулинарных рецептах и для поддержания красоты. Как вырастить и применять эту чудо­ягоду, читайте в книге.

Жимолость - это одно из самых ценных лекарственных растений, плоды которого обладают замечательными полезными свойствами. Они низкокалорийны, не содержат жиров, прак­тически не теряют своих целебных свойств при сушке и замораживании. Рекомендованы к употреблению в качестве противовоспалительного, антибактериального, желче­ и мочегонного, противогрибкового, антиоксидантного и противовирусного средства. Хорошо помогает жимолость при болезнях желудка и кишечника. Используется для укрепления зрения. Обладает отшелушивающими свойствами, в результате чего нашла свое применение в лечении различных кожных заболеваний… Часто используется жимолость в кулинарных рецептах и для поддержания красоты. Как вырастить и применять эту чудо­ягоду, читайте в книге.

В сборник вошли произведения А. С. Пушкина и М. Ю. Лермонтова.

Сборник стихов и поэм М. Ю. Лермонтова. Для среднего школьного возраста.

Из этой книги вы узнаете, какие блюда необходимы страдающим заболеваниями щитовидной железы, а какие продукты, напротив, нужно ограничить или же вовсе исключить из рациона. Каждый раздел книги заканчивается советом диетолога, содержащим полезную информацию о лечебном питании при заболеваниях щитовидной железы. В этой книге вы также найдете примерное однодневное меню для страдающих гипоотиреозом и гипертиреозом. Мягкая обложка, бумага офсетная.