Методика доктора Д'Адамо предполагает соответствие каждой группе крови определенного типа питания. Но сбалансированное питание - всего лишь часть нашей жизни. Для достижения успеха "сбалансированным" должно быть все - общение, отдых, физические и умственные нагрузки… В общем, все, что мы называем образом жизни. Автор на основе методики знаменитого доктора подробно описывает психологические типы личности по группам крови. С помощью этой книги вы сможете узнать, откуда берутся ваши желания, эмоциональные спады и подъемы и др. Эта информация позволит вам грамотно подобрать для себя индивидуальный, "правильный" образ жизни. Прочитайте эту книгу и найдите свой секрет жизненного успеха!

Все чаще специалисты склоняются к мнению, что одной из причин развития хронических болезней является неправильный образ жизни, в том числе и неправильное питание. Существует множество диет, но практика показывает, что на людей они действуют по-разному: одна и та же диета кому-то помогает, а кому-то, наоборот, вредит. Сейчас создана система питания, в основу которой положена группа крови человека. Суть ее заключается в том, что в зависимости от группы крови одни продукты прекрасно усваиваются, способствуют снижению веса и даже оказывают лечебное действие, другие - являются нейтральными, третьи - ведут к наращиванию веса, а при регулярном употреблении могут нанести вред здоровью. Из этой книги вы узнаете, какие продукты полезны именно вам, как их обрабатывать и что можно из них приготовить. Кроме того, здесь вы найдете рекомендации по питанию и употреблению соков при различных заболеваниях с учетом вашей группы крови.

Развивая новое и уникальное направление в диетологии, авторы предлагают широкому кругу читателей более 200 рецептов блюд и 30-дневные планы питания, соответствующие конкретной группе крови так, чтобы обеспечить человеку здоровье, долголетие и оптимальный вес. 2-е издание.

Предлагаются детально разработанные индивидуализированные программы, следуя которым, вы можете адаптировать образ жизни к особенностям своего организма, эффективнее справляться со стрессами, достичь эмоционального равновесия, максимально улучшить свое здоровье и преодолеть болезни. Для широкого круга читателей.

Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление в диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатии. Нет диеты, одинаково приемлемой и полезной для всех; необходимый и полезный для вас режим питания определяет Ваша группа крови.

Большинству людей Викторианская эпоха представляется временем, когда жизнь была ограничена жесткими рамками правил, приличий, нравственных норм и непререкаемых догм. А между тем это было время великих перемен в обществе и в сознании людей, и в искусстве отразились новые веяния, позволившие человечеству наконец-то жить не только умом, но и чувствами. Зачинателем нового видения мира стало движение прерафаэлитов. Их произведения совершили переворот в сознании британцев, сформулировали новые методы искусства и сформировали новые механизмы эстетического восприятия, благодаря которым человечество увидело Ар-нуво, Ар-деко и Серебряный век. Все, кому интересно, как это было, могут прочесть о революции в викторианском искусстве в этой книге. Эта книга посвящена очень важному повороту в изучении истории искусства — «вечным темам искусства» и состоит из четырех больших разделов: «Любовь», «Герой», «Человек и Природа», «Натюрморт». Каждый раздел сопровождается цветными фотографиями произведений из коллекции Пушкинского музея.

Большинству людей Викторианская эпоха представляется временем, когда жизнь была ограничена жесткими рамками правил, приличий, нравственных норм и непререкаемых догм. А между тем это было время великих перемен в обществе и в сознании людей, и в искусстве отразились новые веяния, позволившие человечеству наконец-то жить не только умом, но и чувствами. Зачинателем нового видения мира стало движение прерафаэлитов. Их произведения совершили переворот в сознании британцев, сформулировали новые методы искусства и сформировали новые механизмы эстетического восприятия, благодаря которым человечество увидело Ар-нуво, Ар-деко и Серебряный век. Все, кому интересно, как это было, могут прочесть о революции в викторианском искусстве в этой книге. Эта книга посвящена очень важному повороту в изучении истории искусства - "вечным темам искусства" и состоит из четырех больших разделов: "Любовь", "Герой", "Человек и Природа", "Натюрморт". Каждый раздел сопровождается цветными фотографиями произведений из коллекции Пушкинского музея.

Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое я пока уникальное направление в диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатии - Питером Д'Адамо и его отцом. Оказывается, нет диеты, одинаково приемлемой и полезной для всех; необходимый для вашего здоровья, долголетия и благополучия режим питания определяет только ваша группа крови.

Испробовали все диеты, какие только смогли найти? Замучили себя всевозможными упражнениями - и никакого результата? В таком случае стоит вспомнить о своей группе крови, ведь не соответствующие ей питание, даже самое сбалансированное, не принесет вам пользы и тем более не поможет похудеть. И наоборот, "своя" пища не только питает, но и лечит. Эта книга поможет вам подобрать наиболее подходящие для вас и вашей группы крови методы очищения организма, правильный режим и рацион питания, виды спорта и лечебной гимнастики. Начните вести образ жизни, соответствующий вашему типу крови, чтобы стать стройной, привлекательной и уверенной в себе!

Подростковый возраст - самый трудный, считают многие родители. Однако подростковый возраст проходит, а трудности в общении с детьми только нарастают. Почему? У молодых людей наступает период самореализации, когда родители часто оказываются "не в теме", и повзрослевшим детям кажется невозможным объяснить "замшелым предкам" свои проблемы. Старшие удивляются нахальству и агрессивности младших, а младшие обвиняют старших в "твердолобости". Конфликт - налицо! Как не превратить этот конфликт в затяжную войну между поколениями и правильно выстроить отношения с повзрослевшими детьми, вы узнаете из этой книги. Авторы многих популярных книг по психологии, а также публикаций в прессе и на интернет - сайтах Инесса Ципоркина и Елена Кабанова настолько глубоко, что их советы будут полезны многим читателям. Книга написана легко, доступно и увлекательно

В настоящее время особой популярностью пользуется теория о группах крови и их влиянии на человека. Принадлежность человека к той или иной группе крови является индивидуальной особенностью, которая начинает формироваться уже на ранних сроках развития плода. Специалисты утверждают, что существует прямая зависимость между группой крови и характером человека, его образом жизни. В данной книге вы найдете советы и рекомендации относительно пищевого рациона и образа жизни, которого следует придерживаться в зависимости от группы крови человека. Данная книга будет полезна всем людям, заботящимся о своем здоровье. Будьте здоровы и счастливы!

Психологическую зависимость нередко считают уделом слабаков и неудачников, выросших в неблагополучных семьях. Как говориться, плохая карма и расплата за грехи в прошлой и нынешней жизни. А ведь это миф! Как утверждают специалисты, всякий здоровый, нормальный человек постоянно балансирует на грани той или иной зависимости, которую окружающие до поры до времени воспринимают как невинное хобби. Психозависимость же тем временем при определенных обстоятельствах прогрессирует, деформируя ослабленную личность, превращая ее в безвольную куклу, марионетку... Книга известных психологов И.Ципоркиной и Е.Кабановой не только поможет читателям определить ту грань, за которой вроде бы безобидное увлечение перерастает в пагубную страсть, грозящую разрушить психику человека, но и предостережет от многих поступков, способных сделать этот опасный процесс необратимым.

Предлагаются детально разработанные индивидуализированные программы, следуя которым вы можете адаптировать образ жизни к особенностям своего организма, эффективнее справляться со стрессами, достичь эмоционального равновесия, максимально улучшить свое здоровье и преодолеть болезни. Для широкого круга читателей.