Ни для кого не секрет, что здоровье ног - обязательное условие полноценной и насыщенной жизни. В этой книге вас ждет самый полный перечень способов предупреждения болезней. Если недомогание уже ощущается - в этой книге вы найдете огромное количество альтернативных методик лечения. Фитотерапия, диета, массаж, ножные ванны и гимнастика - и уже совсем скоро вы почувствуете улучшение.

Ни для кого не секрет, что здоровье ног - обязательное условие полноценной и насыщенной жизни. В этой книге вас ждет самый полный перечень способов предупреждения болезней. Если недомогание уже ощущается - в этой книге вы найдете огромное количество альтернативных методик лечения. Фитотерапия, диета, массаж, ножные ванны и гимнастика - и уже совсем скоро вы почувствуете улучшение.

Боли в руках, ногах, коленях периодически испытывают многие, а с возрастом болевые ощущения усиливаются. В этой книге представлена подробная информация о заболеваниях, которые становятся причиной неприятных симптомов. Вы вновь ощутите радость от движения без боли! - Клинические симптомы, диагностика и лечение заболеваний: артрит, остеоартроз, синдром усталых ног, подагра и др. - Народные методы лечения: настои, отвары, компрессы, ванны - Лечебная гимнастика, массаж и самомассаж, рефлексо- и парафинотерапия - Рецепты здорового питания - Очищение организма и профилактика заболеваний - "Скорая помощь" для снятия боли.

Боли в руках, ногах, коленях периодически испытывают многие, а с возрастом болевые ощущения усиливаются. В этой книге представлена подробная информация о заболеваниях, которые становятся причиной неприятных симптомов. Вы вновь ощутите радость от движения без боли! - Клинические симптомы, диагностика и лечение заболеваний: артрит, остеоартроз, синдром усталых ног, подагра и др. - Народные методы лечения: настои, отвары, компрессы, ванны - Лечебная гимнастика, массаж и самомассаж, рефлексо- и парафинотерапия - Рецепты здорового питания - Очищение организма и профилактика заболеваний- "Скорая помощь" для снятия боли.

Боли в руках, ногах, коленях периодически испытывают многие, а с возрастом болевые ощущения усиливаются. В этой книге представлена подробная информация о заболеваниях, которые становятся причиной неприятных симптомов. Вы вновь ощутите радость от движения без боли! - Клинические симптомы, диагностика и лечение заболеваний: артрит, остеоартроз, синдром усталых ног, подагра и др. - Народные методы лечения: настои, отвары, компрессы, ванны - Лечебная гимнастика, массаж и самомассаж, рефлексо- и парафинотерапия - Рецепты здорового питания - Очищение организма и профилактика заболеваний- "Скорая помощь" для снятия боли.

Варикоз, подагра, артриты, артрозы, мозоли, натоптыши, трешины в пятках - далеко не полный перечень проблем, с которыми поможет справиться новая книга популярнейшего народного целителя-травника Н.И.Мазнева. Уникальные методики лечения различных заболеваний ног с использованием лучших рецептов народной медицины, а также новых мазей и растирок, созданных Н.Мазневым в сотрудничестве с компанией "ТВИНС Тэк", помогут устранить болезненные ощущения и признаки венозной недостаточности, сделать ваши ноги здоровыми, красивыми и ухоженными.

Данное издание расскажет о лечении и профилактике артроза и артрита. - Артроз. Его виды, формы проявления, медицинская помощь, физиотерапия - Артрит, Виды заболевания, методы медицинской помощи, рекомендации по образу жизни - Средства, методы и способы лечения заболеваний суставов - Профилактика, фитотерапия, гимнастика, народная медицина, методы самопомощи при суставных заболеваниях

Жизнь — это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем — и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болью.Семейный доктор рекомендует эффективную программу лечения артритов, артрозов и родственных им недугов. Все просто, понятно, доступно: определяем свою проблему, задаем вопросы врачу, составляем комплекс восстанавливающих упражнений, следуем исцеляющей диете… И болезнь отступает!

Жизнь — это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем — и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болью.Семейный доктор рекомендует эффективную программу лечения артритов, артрозов и родственных им недугов. Все просто, понятно, доступно: определяем свою проблему, задаем вопросы врачу, составляем комплекс восстанавливающих упражнений, следуем исцеляющей диете… И болезнь отступает!

В книге представлена важнейшая информация о самых распространенных видах болей в ногах и их проявлениях, последствиях и способах лечения таких заболеваний, как фасциит, вывихи, растяжения, плоскостопие, шпоры, мозоли, бородавки и т. д. Даны практические советы и рекомендации: упражнения на растяжку и укрепление мышц; лечебная физкультура; упражнения при плоскостопии у взрослых и детей; комплекс упражнений при отеках стопы; самомассаж при плоскостопии; восстановительный массаж для ног; полезные ванны для снятия воспаления и отеков; рецепты народной медицины и многое другое. Адресована широкому кругу читателей.

Алексей Садов — врач профилактической медицины, терапевт с огромным опытом работы. Книги Алексея Садова — это достоверные, проверенные многолетней мировой практикой медицинские знания, изложенные в наглядной, доступной и запоминающейся форме. Перед вами краткая энциклопедия женского здоровья. В книге вы найдете все, что необходимо знать о своем здоровье каждой женщине:- гормональные бури;- ПМС и другие нарушения менструального цикла;- три стадии климакса;- дисбактериоз влагалища;- воспалительные и инфекционные заболевания;- скрытые инфекции;- повышение «женского» иммунитета;- народные средства лечения и профилактики.Прочитав книгу, вы научитесь понимать сигналы своего тела и узнаете, как своевременно и грамотно реагировать в каждом конкретном случае.

Варикоз - заболевание мучительное и опасное. Физический и душевный дискомфорт - самые безобидные его последствия. Запущенный варикоз может привести к инфаркту миокарда или инсульту. Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий, благодаря ей вы сможете научиться грамотно следить за здоровьем вен. Те же, кто уже столкнулся с проблемой варикозного расширения вен, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности при варикозе, решении косметических проблем.

Жизнь - это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем - и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болью. Семейный доктор рекомендует эффективную программу лечения артритов, артрозов и родственных им недугов. Все просто, понятно, доступно: определяем свою проблему, задаем вопросы врачу, составляем комплекс восстанавливающих упражнений, следуем исцеляющей диете… И болезнь отступает!

Боль, онемение, распухание суставов - вот первые признаки болезни под названием артрит. Артрит имеет множество видов, вызванных разными причинами. Поэтому очень важно сначала установить, какой у вас артрит, а затем приниматься за лечение.

Варикоз, подагра, артриты, артрозы, мозоли, натоптыши, трещины в пятках - далеко не полный перечень проблем, с которыми поможет справиться новая книга популярнейшего народного целителя-травника Н. И. Мазнева. Уникальные методики лечения различных заболеваний ног с использованием лучших рецептов народной медицины, а также новых мазей и растирок, созданных Н. Мазневым в сотрудничестве с компанией "ТВИНС Тэк", помогут устранить болезненные ощущения и признаки венозной недостаточности, сделать ваши ноги здоровыми, красивыми и ухоженными.

Болезни ног - явление в наше время достаточно распространенное. И это неудивительно, ведь именно ноги принимают на себя всю тяжесть тела, выполняя ежедневную работу - ходьбу. Зачастую мы забываем о том, что ноги необходимо беречь, пока не возникают проблемы. Своевременные профилактика и лечение болезней ног помогут продлить здоровье не только ног, но и всего организма в целом. В этой книге предлагаются наиболее эффективные, доступные и безопасные методы лечения, которые можно использовать самостоятельно в домашних условиях. Составитель: Нестерова А.В.