Эта книга для тех, кому заболевания позвоночника приносят не только физические страдания, но и мешают нормально жить, а также для тех, кто желает помочь своим близким, имеющим подобные заболевания. Описанные в книге методики проведения лечебного и профилактического массажа позволят облегчить состояние больного во время приступа, а также не дадут развиться повторному болевому синдрому. Однако, прежде чем использовать массаж, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Активная помощь вашей спине и позвоночнику Проблемы со спиной и позвоночником знакомы подавляющему большинству людей. Даже те, у кого нет хронических заболеваний, иногда испытывали болевые ощущения из-за неловких движений, подъема тяжестей и травм. На сегодняшний день массаж является одним из самых действенных способов уменьшения и снятия болей в спине, а также полного исцеления опорно-двигательной системы человека, намного превосходя по действенности медикаменты. Все самое важное и полезное о массаже и самомассаже на страницах книги.

Данная книга является настоящей энциклопедией, которая содержит большое количество рецептов самых разных мучных изделий: от изделий традиционной русской кухни, румяных пирогов, пирожков до многослойных пышных тортов. Описания сложных по рецептуре блюд снабжены пошаговым иллюстративным материалом и дополнительной информацией, касающейся процесса приготовления.

В книге содержится полезная информация для тех, кто мечтает завести у себя дома персидскую кошку. В издании вы найдете весь необходимый материал по кормлению, размножению, уходу, профилактике и лечению заболеваний вашего питомца, а также ознакомитесь с историей выведения этой породы и ее разновидностями.

Эта книга для людей, решивших завести азиата. Здесь дается описание стандарта породы, отдельные главы посвящены выбору питомца, содержанию и уходу, воспитанию и дрессировке, профилактике и лечению болезней. Особое внимание уделено размножению и племенному разведению среднеазиатских овчарок. Для широкого круга читателей.

Тем, кто решил завести азиата, предлагается описание стандарта породы, правила выбора питомца, условия его содержания. Рассматриваются вопросы по уходу, воспитанию и дрессировке, профилактике и лечению болезней. Особенное внимание уделено размножению и племенному разведению среднеазиатских овчарок.

Нам всем время от времени приходится дарить подарки. Однако они не всегда оказываются удачными. Как выбрать такой подарок, чтобы он попал "точно в цель"? Как красноречиво выразить свои чувства и соблюсти при этом все тонкости этикета применительно к конкретному торжественному случаю? Что дарить деловым партнерам и официальным лицам, а что - девушке, молодоженам или друзьям, каков должен быть подарок-мечта, что таит в себе символика цветов и драгоценных камней? Умения делать уместные подарки - не досадная праздничная повинность, а целое искусство, которым вы в совершенстве овладеете, прочитав нашу книгу.

На страницах издания в популярной, доступной форме рассказывается об археологических культурах и памятниках, принадлежащих к различным эпохам: начиная от палеолита и заканчивая железным веком. В книге также описаны древнейшие сооружения, городские постройки и укрепления, являющиеся археологическими памятниками и тщательно изучаемые учеными всего мира.

В книге рассмотрены вопросы, приусадебного хозяйства гусей, уток и индеек. Приведены подробные характеристики основных пород, даны рекомендации по составлению рационов, указаны различные способы хранения и переработки сырья.

В книге содержатся практические рекомендации по благоустройству приусадебного участка, строительству хозяйственных сооружений, оборудованию искусственных водоемов, бассейнов и уголков отдыха. Садоводы-любители найдут полезную информацию по уходу за плодовыми и овощными культурами, а также описание агротехнических мероприятий, необходимых для получения высоких урожаев. Для широкого круга читателей.

Книга поможет осуществить массирование или применить самомассаж при таких сложных заболеваниях нервной системы, как маноневропатия, полиневропатия, невропатия лицевого нерва, паркинсонизм, рассеянный склероз, сирингомиелия и многих других. Следуя данным в книге указаниям, можно помочь больному быстрее выздороветь и вести нормальную полноценную жизнь без заболеваний.

В книге представлены методика и техника исполнения массажа и самомассажа различных частей тела, приводятся основные его приемы. С их помощью можно контролировать свое самочувствие и даже избавиться от многих недугов. Рисунки и схемы, сопровождающие описание тех или иных приемов, позволят самостоятельно освоить технику проведения различных видов массажа - классического, косметического, с ароматическими маслами, банного и других. Составитель: Алешина Н.А.

Подарочное издание, составленное знатоком кулинарии, удовлетворит самого взыскательного гурмана, поскольку в ней есть все: начиная от припав, пряностей и соусов и заканчивая десертами и всевозможными напитками.

В книге рассказывается о всех видах массажа, которые можно применять для профилактики и лечения болезней органов дыхания. Подробно описано, при каких именно заболеваниях необходим лечебный массаж, приведены различные приемы и методики его проведения.

В книге рассказывается о том, как применяют массаж при лечении заболеваний органов пищеварения вместе с другими средствами, подробно описаны различные методики массирования и приемы самомассажа. Для широкого круга читателей.

Книга посвящена вопросам водоснабжения в доме и на приусадебном участке. Рассказано о том, как своими руками провести водопровод и установить сантехническое оборудование, осуществить ремонт арматуры и обеспечить подачу воды для полива растений, построить колодец и бассейн. Для широкого круга читателей.