Книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать. Кроме того, читатель познакомиться с самыми эффектными, как традиционными, так и современными средствами выедения из организма вредных веществ.

Безопасность питания - одна из самых актуальных проблем современности. Сегодня на полках российских магазинов можно найти массу продуктов, в состав которых входят различные пищевые добавки: консерванты, красители, эмульгаторы и т.д. Большинство из них не только вредные, но и смертельно опасные. Знания о подобной пище, широко рекламируемой и предлагаемой на каждом шагу, помогут нам научиться питаться без риска для здоровья и жизни. В этой книге представлена эксклюзивная объективная информация обо всем, что касается продуктов: - как правильно прочитать этикетку; - как выбрать наиболее безвредный продукт; - как отличить натуральное от синтетического; - можно ли употреблять в пищу генетически модифицированные продукты; - каковы "подводные камни" бульонных кубиков и других концентратов; - в чем польза и опасность морепродуктов и многое другое. А также важная и полезная справочная информация: классификация пищевых добавок - запрещенные в России добавки и разрешенные в России, но опасные для здоровья добавки; результаты исследований продуктов питания на содержание ГМИ. 2-е издание, исправленное и дополненное.

Биологически активные добавки вышли на сцену на волне бума здорового образа жизни и правильного питания. БАД были выдвинуты чуть ли не в качестве очередной панацеи, затем подвергнуты сомнению и анализу, но популярны среди населения до сих пор. Почему люди используют БАД? Только ли из-за активной рекламы? Помогают ли они при заболеваниях и могут ли заменить лекарства? Вопросов множество. Оказывается, БАД для нас практически Terra Incognita. С одной стороны - это не лекарства, но с другой - меры предосторожности не повредят. А с третьей, кто знает, какие из них полезны, в каком количестве и при каких симптомах, наконец. Новая книга Михаила Ефремова - это шанс узнать подробнее о том, что мы собираемся "предложить" своему организму. Мы предлагаем вам внимательный взгляд потребителя. Читайте, и вас уже не смогут обмануть!

Современная медицина может принести (и приносит) огромную пользу человечеству, значительно облегчает всем нам жизнь и порою творит настоящие чудеса, но... Все имеет свою оборотную сторону, и медицина - не исключение. Она, равно как и все остальное, может быть благом, может спасать, но может и убивать, может сделать вашу жизнь легче и спокойнее, а может превратить ее в тягостный кошмар. И многое зависит от того, насколько грамотно и осознанно мы сами подходим к процессу лечения, насколько мы сведущи, внимательны и проницательны. В современной медицине нас подстерегает множество ловушек и неожиданностей, и мы надеемся, что новая книга Ефремова позволит вам избежать многих из них.

Не секрет, что состав продуктов, щедро разложенных на полках супермаркетов оставляет желать лучшего, но мы, храбро наплевав на последствия, все равно их покупаем, ведь "есть-то что-то надо"! Так есть ли выход? Или мы обречены на то, чтобы пичкать себя суррогатами? В книге Олег Ефремов рассказывает, как обеспечить вкусное и безопасное меню. На страницах издания: - российские экологически чистые продукты и где их приобрести; - как защитить себя от пестицидов; - как выбирать продукты без ГМО; - как избежать радиоактивных продуктов; - как правильно выбирать хлеб, макароны, торты и пирожные; - как выявить "воздушное мясо", скрытые дефекты мяса, "азотистое" мясо, мясо с антибиотиками; правильно выбрать сосиски и колбасу; - как отличить живую рыбу от снулой и выбрать рыбу без полифосфатов и дефектов; - как выбрать молоко и молочные продукты; - как проверить качество воды, выбрать фильтр и многое, многое другое.

В книгу вошли самые известные вредные советы из всех четырёх книг "Вредных советов" с рисунками Андрея Мартынова. О том, как следует вести себя приличным детям дома, в школе, на улице, в транспорте и других общественных местах, Григорий Остер рассказал в жанре вредных советов, который сам и придумал. Писатель предлагает сделать массу глупостей и оценить последствия , "когда взрослые придут". Но это, конечно, только для тех детей, которые не обладают чувством юмора. А таких детей на свете нет!Для младшего школьного возраста.

Книга карьерного таможенника Валерия Драганова - об одной из первых совместных операций советских и западных спецслужб: контролируемой поставке нескольких тонн наркотиков. По сценарию, написанному на основе этой книги, снят фильм "Белый песок". В главных ролях - звезды российского кино Алексей Гуськов, Валерий Николаев, Михаил Ефремов, певица Зара.

"Все-все-все вредные советы" - это самый большой сборник остроумных советов от знаменитого Григория Остера. Этим вредным советам не хочется следовать, а хочется посмеяться над их героями и сделать всё наоборот, чтобы быть послушными и добрыми мальчиками и девочками, но с отличным чувством юмора! Смешные картинки в книге нарисовал Андрей Мартынов, который тоже знает толк во вредности и смехе! Для дошкольного и младшего школьного возраста.

В книгу вошли самые известные вредные советы из всех четырёх книг "Вредных советов" с рисунками Андрея Мартынова. О том, как следует вести себя приличным детям дома, в школе, на улице, в транспорте и других общественных местах, Григорий Остер рассказал в жанре вредных советов, который сам и придумал. Писатель предлагает сделать массу глупостей и оценить последствия , "когда взрослые придут". Но это, конечно, только для тех детей, которые не обладают чувством юмора. А таких детей на свете нет! Для младшего школьного возраста.

Зачем давать кому-то ВРЕДНЫЕ советы?Неужели чтобы навредить?Иногда так бывает, но уж точно не в этом случае.Григорий Остер даёт вредные советы детям, чтобы они увидели, как ужасно, нелепо, глупо, а главное — смешно они себя время от времени ведут.Все дети, даже самые лучшие (с точки зрения взрослых), случается, вытворяют такое!..Но только до тех пор, пока не увидят себя со стороны. В этой книге они увидят себя со всех сторон и точек зрения.Даже со своей собственной.

Зачем давать кому-то ВРЕДНЫЕ советы?Неужели чтобы навредить?Иногда так бывает, но уж точно не в этом случае.Григорий Остер даёт вредные советы детям, чтобы они увидели, как ужасно, нелепо, глупо, а главное — смешно они себя время от времени ведут.Все дети, даже самые лучшие (с точки зрения взрослых), случается, вытворяют такое!..Но только до тех пор, пока не увидят себя со стороны. В этой книге они увидят себя со всех сторон и точек зрения.Даже со своей собственной.

"Всё лучшее детям" - это новая серия "Малыша", в которую вошли все-все-все самые лучшие произведения, рекомендованные для чтения дома, в детском саду и в школе. Самое полное собрание лучших произведений классиков детской литературы - Г. Остера, Э. Успенского, В. Драгунского и многих других поэтов и писателей - познакомит с творчеством этих талантливых авторов. Мальчики и девочки, прочитав все книги этой серии, познакомятся со всеми знаменитыми героями детской литературы. Чтение книг это лучшая привычка и лучшее хобби ваших детей. Читайте детям, читайте вместе с детьми! Серия "Всё лучшее детям" - это лучшие сборники для чтения и полного погружения в мир автора и его героев!

"Всё лучшее детям" - это новая серия "Малыша", в которую вошли все-все-все самые лучшие произведения, рекомендованные для чтения дома, в детском саду и в школе. Самое полное собрание лучших произведений классиков детской литературы - Г. Остера, Э. Успенского, В. Драгунского и многих других поэтов и писателей - познакомит с творчеством этих талантливых авторов. Мальчики и девочки, прочитав все книги этой серии, познакомятся со всеми знаменитыми героями детской литературы. Чтение книг это лучшая привычка и лучшее хобби ваших детей. Читайте детям, читайте вместе с детьми! Серия "Всё лучшее детям" - это лучшие сборники для чтения и полного погружения в мир автора и его героев!

Зачем давать кому-то ВРЕДНЫЕ советы?Неужели чтобы навредить?Иногда так бывает, но уж точно не в этом случае.Григорий Остер даёт вредные советы детям, чтобы они увидели, как ужасно, нелепо, глупо, а главное — смешно они себя время от времени ведут.Все дети, даже самые лучшие (с точки зрения взрослых), случается, вытворяют такое!..Но только до тех пор, пока не увидят себя со стороны. В этой книге они увидят себя со всех сторон и точек зрения.Даже со своей собственной.

Книга карьерного таможенника Валерия Драганова - об одной из первых совместных операций советских и американских спецслужб: контролируемой поставке нескольких тонн наркотиков. По сценарию, написанному на основе этой книги, снят фильм "Караван". В главных ролях - звезды российского кино Алексей Гуськов, Валерий Николаев, Михаил Ефремов, певица Зара.

Книга карьерного таможенника Валерия Драганова - об одной из первых совместных операций советских и американских спецслужб: контролируемой поставке нескольких тонн наркотиков. По сценарию, написанному на основе этой книги, снят фильм "Караван". В главных ролях - звезды российского кино Алексей Гуськов, Валерий Николаев, Михаил Ефремов, певица Зара.