Эта книга предназначена для женщин, находящихся в разных отношениях со своим телом. Некоторые женщины, начав заниматься своей фигурой, столкнулись с трудностями технического характера (ошибки в методике и диетах). Кто-то добился неплохих результатов и теперь "шлифует" детали, стараясь достичь совершенства. Мы надеемся, что любая из читательниц найдет здесь ответы на свои вопросы, касающиеся особенностей телосложения, выбора нагрузки и диет.

Эта книга о том, как важно в самых обычных условиях и ежедневной суете не забывать о собственных красоте и здоровье и находить 15-20 драгоценных минут, чтобы выполнить несколько простых упражнений для их поддержания. И только вы сами можете принять решение и найти в себе силы добиться результата. Для широкого круга читателей.

Хотите, чтобы ваш ребёнок рос умным и любознательным? Тогда эта книга для него. Красивые иллюстрации и интересная информация помогут ему узнать много нового об окружающем мире и дадут ответы на интересующие вопросы. Энциклопедия для детей младшего и среднего школьного возраста.

В книге дано описание наиболее распространенных пород кошек. Читатель узнает о том, как выбрать котенка, как его воспитывать и ухаживать за ним. Широко освещены вопросы о заболеваниях кошек и способах оказания им первой ветеринарной помощи, а также вопросы психологического контакта с домашним любимцем. Для широкого круга читателей.

В книге дана краткая характеристика наиболее распространенных заболеваний, обозначены основные причина заболеваний, даны общие рекомендации в отношении немедикаментозного подхода к лечению: точечный массаж, банки, баночный массаж, старинный русский мыльный массаж, специальные физические упражнения. Все указанные способы лечения выполнимы в домашних условиях в каждом конкретном случае они описаны подробно и доступно. Книга предназначена для широкого круга читателей, кроме того, она представит несомненный интерес для врачей, поскольку комплекс указанных лечебных воздействий может быть успешно использован в медицинской практике.

Любите ли вы вафли так, как любит их Ольга Аветисьянц? Если нет, то вы просто не умеете их готовить! После знакомства с книгой "Все о вафлях" остаться равнодушным к этой выпечке не получится не только у завзятых сладкоежек, уже давно ожидающих выхода данного бестселлера, но и у приверженцев здорового питания. Специально для адептов ЗОЖ здесь есть рецепты несладких вафель из зерновой муки с лососем, творожным сыром, авокадо и тыквой. Бельгийские, гонконгские, советские трубочки со сгущенкой... Шоколадные, банановые, миндальные, творожные… Со взбитыми сливками, ягодами и мороженым… И это далеко не полный список рецептов! "Все о вафлях" продолжает лучшие традиции первой книги Аветисьянц "Готовим вместе Новый год". Пошаговые инструкции, списки доступных ингредиентов, теплый ламповый язык и великолепные фото автора убедят вас в том, что вафли это не только изумительно вкусно, но и легко.

Увидеть Париж и умереть - это банально и скучно. Париж стоит того, чтобы жить. Жить, любить и восхищаться. У каждого, кто приезжает в столицу Франции - свой Париж. Нотр-Дам, Эйфелева башня, Елисейские поля, триумфальные арки - это классика, не меркнущая со временем. Солнце, рано утром встающее над еще спящим Монмартром, тихие уголки Латинского квартала, мосты над Сеной - в этом городе есть множество мест, где можно спокойно побродить и подумать о вечном. Лувр, галерея Орсе и сотни других музеев - для тех, кто хочет прикоснуться к прекрасному. Или район Дефанс - "Манхеттен Парижа", квинтэссенция ультрасовременного стиля. Но город, Великий Город с большой буквы - это не только достопримечательности. Город "делают" история и люди, жившие и творившие в нем историю. История Парижа - это тысячи лет, разные эпохи, события - радостные и трагические. А люди... Право, знаменитых парижан было так много, что остается только жалеть о том, что невозможно рассказать абсолютно обо всех. А еще Париж - самый лучший город на земле. Кто-то хочет с этим поспорить? Пожалуйста. Парижу незачем что-то доказывать. Этот город прекрасен и самодостаточен, он удивителен и многолик, он одновременно беспорядочен и функционален, он располагает к себе, но при этом остается самим собой. Это Париж - и этим все сказано…

Роза - цветок, во все времена олицетворявший романтику, неизменная спутница влюбленных, по праву называемая царицей цветов. Для того чтобы она радовала нежностью и великолепием цветов, за ней, как и за всеми живыми существами, требуется уход. Книга расскажет вам о характере роз и о тех условиях, которые должны быть созданы для них. Для широкого круга читателей и любителей-цветоводов.

Примитивные и высокотехнологичные, лёгкие и тяжёлые, способные преодолевать водные преграды и даже спускаться с неба - удивительно, насколько разными могут быть танки. Из нашей книги вы узнаете, с чего начиналась история танкостроения, прочитаете о самых первых боевых машинах и современных разработках и, возможно, захотите побывать в одном из танковых музеев и увидеть всё своими глазами.

Настоящее издание - своеобразный путеводитель по удивительному миру камней - познакомит вас как с весьма распространенными, так и с очень редкими минералами. А они в книге представлены абсолютно все, какие только существуют в природе. Здесь содержится информация не только об их физических и оптических свойствах, кристаллографической структуре и особенностях химического состава - на страницах книги раскрывается сама душа камня, его влияние на здоровье и благополучие человека. Магия драгоценных камней очаровывала еще наших предков. Очаровывает она и нас. Трудно отвести взгляд от сияния звездной россыпи бриллиантов. Рубин будто пылает огнем недр земных. Изумруду известны все тайны морской пучины. Положи самоцвет на ладонь - и будто прикоснешься к самому Мирозданию... Если вы хотите найти себе не просто украшение, а талисман, подходящий по знаку зодиака, камень, который будет изо дня в день сопутствовать и помогать вам, то данное издание станет в этом настоящим практическим пособием.

Примитивные и высокотехнологичные, лёгкие и тяжёлые, способные преодолевать водные преграды и даже спускаться с неба - удивительно, насколько разными могут быть танки. Из нашей книги вы узнаете, с чего начиналась история танкостроения, прочитаете о самых первых боевых машинах и современных разработках и, возможно, захотите побывать в одном из танковых музеев и увидеть всё своими глазами.

В книге описаны не только правила ухода за растениями, но и предложены варианты составления цветочных композиций, способных стать украшением или дополнением интерьера. Благодаря цветным иллюстрациям цветовод-любитель сможет подобрать то растение, которое не только приживется в его доме, но и будет радовать своей красотой.

Примитивные и высокотехнологичные, лёгкие и тяжёлые, способные преодолевать водные преграды и даже спускаться с неба - удивительно, насколько разными могут быть танки. Из нашей книги вы узнаете, с чего начиналась история танкостроения, прочитаете о самых первых боевых машинах и современных разработках и, возможно, захотите побывать в одном из танковых музеев и увидеть всё своими глазами.

Наверное, ни одно праздничное застолье не обходится без хрустящих огурчиков и острых консервированных томатов, квашеной капусты и различных овощных приправ и фруктовых заготовок. Из поколения в поколение хозяйками передаются рецепты домашних заготовок, причем заготовка впрок в домашних условиях в каждой семье имеет свои традиции и особенности, так как каждая хозяйка консервирует фрукты, овощи и ягоды с учетом вкусов всех членов семьи. В этой книге вы найдете описание всевозможных способов консервирования, полезные советы и ответы на самые разные вопросы, связанные с заготовкой овощей, фруктов и ягод.

Наверное, ни одно праздничное застолье не обходится без хрустящих огурчиков и острых консервированных томатов, квашеной капусты и различных овощных приправ и фруктовых заготовок. Из поколения в поколение хозяйками передаются рецепты домашних заготовок, причем заготовка впрок в домашних условиях в каждой семье имеет свои традиции и особенности, так как каждая хозяйка консервирует фрукты, овощи и ягоды с учетом вкусов всех членов семьи. В этой книге вы найдете описание всевозможных способов консервирования, полезные советы и ответы на самые разные вопросы, связанные с заготовкой овощей, фруктов и ягод.

Ты хочешь знать, как сложится твоя судьба, ответит ли взаимностью понравившийся тебе мальчик, что подарить другу, зная, кто он по гороскопу? На эти и многие другие вопросы можно найти ответ в настоящей книге. Здесь представлены такие интересные и совсем не сложные способы предсказания судьбы, как гороскопы, различные гадания, толкование снов и чисел, с помощью которых можно узнать свое будущее, а также лучше понять прошлое и настоящее. Прочитав эту книгу, каждая девочка сможет посмотреть на себя со стороны, увидеть свои сильные и слабые стороны, узнать много нового об особенностях характера своих друзей и близких, понять, что такое просто увлечение, а что - настоящая любовь.